einfach unglaublich...

 

DJ Constantino vorher!

  Stand 29.08./03 - (153 Kg)

 Stand 13.10./10 - (108 Kg)

 
„Die Erfolgsgeschichte über die Abnahme von DJ Constantino“

Der Startschuss! Man sieht in häufig auf dem Fahrrad. Schnell und schweißtreibend dreht er seine Runden durch die Dillinger und Saarlouiser Innenstadt. Eigentlich sieht man ihn nur noch auf dem Fahrrad. Ein kurzer Gruß und schon düst er wieder ab. „Erledigungen machen“, ruft er mir schnell noch nach. Constantino Marcon, besser bekannt als DJ Constantino, hat Großes vor. Nein, er will nicht die Tour de France gewinnen. Abnehmen will er. 53 Kilo Speck müssen weg. Sein großes Ziel stets vor Augen. Allerdings beginnt die Geschichte schon viel früher. Vor rund 36 Monaten und einigen Kilos mehr Körpergewicht. DJ Constantino hat es satt. 153 Kilo Gewicht verteilt auf 189 cm Körpergröße. Treppenstufen sind ein Gräuel, längere Fußwege nur mit zahlreichen Haltestopps zu bewältigen. Übergewicht plagt den großen, stattlichen Mann. Seine markante Brille, seine weiten Hemden und die großen Hosen, die unverkennbaren Markenzeichen jenes Mannes, der uns mit seiner fetzigen Tanzmusik schon so oft rhythmische, schweißtreibende Bewegung beschert hat.

Jetzt ist endlich Schluss! Eins nach dem Anderen. Gleichzeitig bedeutet es aber auch die Verabschiedung von der Bequemlichkeit. „Kopfsache“ nennt DJ Constantino seine Herzensangelegenheit. Eiserner Wille, Disziplin und jede Menge Sport helfen ihm dabei. Ohne Bewegung geht nichts. Durchhalten, weiter machen, den Gürtel endlich enger schnallen. So langsam aber sicher kommt auch die Selbstachtung wieder zurück. Heute schaut DJ Constantino gerne in den Spiegel. 8 Kilo ist er noch von seinem Wunschgewicht entfernt. Man sieht es. Die Brille ist modischer geworden. Die Hemden ein paar Nummern kleiner und die Hosen sitzen wieder perfekt. Groß und stattlich ist er immer noch, jetzt wirkt er aber auch sportlich und drahtig.

Der Alptraum! Halleluja, diese große Hose und das Hemd (Bild oben) hatten Ihm mal gepasst. DJ Constantino (50) hält seine alte Jeans Hose in den Händen und kommt heute noch immer nicht aus dem Staunen raus. Er konnte es kaum glauben wie propper er mal war. 153 Kg zeigte die Wage in seinen dicksten Zeiten an. Ein Albtraum - der zum Glück ein gutes Ende fand...

Sport und eine gesunde Ernährung ist das Erfolgskonzept von DJ Constantino!
Mit täglich 60 Minuten Sport und einer gesunden Ernährung am Tag ließ er die Pfunde purzeln.
Jetzt will DJ Constantino seine Erfahrungen kostenlos weiter geben und ein Vorbild für alle sein, die gerne Ihre Pfunde verlieren möchten. (Der Erfolg ist deutlich sichtbar!)


Info < info@djconstantino.de > oder 0179 / 38 10 932

 „DJ Constantino“ seinem Credo zu folge„ Mit konsequentem Handeln und der Überwindung des inneren Schweinehunds kann es jeder schaffen. „so DJ Constantino“ Heute ist Fahrradfahren keine Qual mehr für Ihn. Nein, es ist schon längst zu meinem Sinngebenden Lebensinhalt geworden und Treppenstufen werden jetzt sogar locker übersprungen.“ 

Patric Rieks/Wochenspiegel


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DJ Constantino!

DJ Constantino nachher!

Der Erfolg ist deutlich sichtbar!

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